L O A D I N G
blog banner

Tag: улица

27 Dec, 2019

Подъемы камня перед собой. Качаемся на улице

[ad_1] [ad_2] Подъемы камня перед собой. Качаемся на улице, работаем над плечами. Упражнения для улицы.

Read More
23 Dec, 2019

Как защититься от хулиганов. Самооборона на улице. Психология уличной драки

[ad_1] [ad_2] Мой канал о психологии человека: https://www.youtube.com/channel/UC7VAXis1Q5N78q1lIO4L6zA Видеокурс эффективной самозащиты на улице: http://atletizm.com.ua/samooborona У

Read More
21 Dec, 2019

Подтягивания на одной руке . WORKOUT24

[ad_1] [ad_2] WORKOUT24 (http://workout24.ru/) ведующий - Черкасов Данила (Danya CHE)- http://vk.com/danyache в гостях -- Николай

Read More
19 Dec, 2019

5.Кто PROтив & TORK – Качай и Слышай (Улица)

[ad_1] [ad_2] 5.Кто PROтив & TORK - Качай и Слышай Трэклист : 1.Кто PROтив &

Read More
13 Dec, 2019

Удар "в спину". ул. Б Хмельницкого / ул. Запорожская

[ad_1] [ad_2] Такой удар сложно предотвратить из-за эффекта неожиданности. Мало кто готов к такому, стоя

Read More
11 Dec, 2019

Как накачать мышцы в уличных условиях Упражнения на турнике

[ad_1] [ad_2] Как правильно накачать разные группы мышц на турнике, Вам расскажут профессионалы своего дела.

Read More
10 Dec, 2019

Street Workout – Качаемся на улице

[ad_1] [ad_2] Street Workout - Качаемся на улице. Чемпионы России по бодибилдингу и фитнесу Роман

Read More
25 Nov, 2019

Тяга камня к подбородку. Дельты и трапеции

[ad_1] [ad_2] Тяга камня к подбородку. Дельты и трапеции Возьмите камень в 1 руку. Выполняем

Read More
23 Nov, 2019

Как борцам работать против боксеров

[ad_1] [ad_2] Видеокурс эффективной самозащиты на улице: http://atletizm.com.ua/samooborona У нас Вы можете заказать индивидуальную программу

Read More
16 Nov, 2019

Непрерывный комплекс с гирей! Как тренироваться на улице? Замена фитнес-клуба. Гиревой фитнес.

[ad_1] [ad_2] Гири дают очень высокий КПД при непрерывной работе. Важно правильно рассчитать свои силы

Read More