Tag: тренировка
22 Aug, 2019
Упражнение для плеч Поднятие гантелей через стороны
[ad_1] [ad_2] Из-за травмы плеча в прошлом году мне было трудно выполнять упражнение на среднюю
Read More
22 Aug, 2019
ТРЕНИРОВКА ПОДРОСТКА ОТ СЛАВЫ / СЕКРЕТЫ ФУТБОЛИСТОВ
[ad_1] [ad_2] ►Предыдущий выпуск: https://youtu.be/MV87GGEcXR4 ►Мой Instagram: https://www.instagram.com/marrymemariya ► Instagram Славы: https://www.instagram.com/slavag_13/ ► Instagram Лехи:
Read More
22 Aug, 2019
РАЗРЫВ БИЦЕПСА (КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС?)
[ad_1] [ad_2] Всем привет, с вами Павел Хриенко и сегодня в формате дневника-отчета Вы увидите,
Read More
21 Aug, 2019
Сколько повторений делать в упражнениях? Что лучше многоповторка или 6-8 повторений
[ad_1] [ad_2] ❓🤔Сколько повторений выполнять в упражнениях? Сколько подходов/сетов каждого упражнения нужно выполнять? Что лучше
Read More
21 Aug, 2019
ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСА СО СВОИМ ВЕСОМ! Лучшие упражнения на турнике! | neofit 42
[ad_1] [ad_2] Наш канал в Discord: https://discord.gg/9kYCnE9 Всем привет! В это видео я расскажу о
Read More
21 Aug, 2019
Упражнения с бодибаром для ног и пресса (часть 2)- Training Legs and ABS with bodybar (part 2)
[ad_1] [ad_2] Спасибо что тренируетесь со мной и выбираете активный образ жизни. Комплекс с бодибаром:
Read More
21 Aug, 2019
Тренировка с КМС по бодибилдингу Самбураковым Евгением (плечи и бицепс)
[ad_1] [ad_2]
Read More
21 Aug, 2019
Улучшаем пропорции! Работаем над попой и спиной!
[ad_1] [ad_2] Спортивное питание: http://www.okfit.ru/ Наталья Трифанова, вице-чемпионка Северо-Запада России в номинации фитнес-бикини 2015, расскажет
Read More
21 Aug, 2019
Мышцы живота. Анатомия. Биомеханика. Упражнения.
[ad_1] [ad_2] В видео использовалось программа: Official website: www.muscleandmotion.com YouTube channel: http://www.youtube.com/user/MuscleandMotion Друзья, смотрим и
Read More