L O A D I N G
blog banner

Tag: #трансформации

27 Dec, 2019

ОТЖИМАЛСЯ В СТОЙКЕ НА РУКАХ 30 ДНЕЙ ПОДРЯД, ВОТ ЧТО ВЫШЛО…

[ad_1] [ad_2] #стойканаруках #какстоятьнаруках #отжиманиявтойке Друзья, всем привет! И сегодня я покажу вам, как я

Read More
22 Oct, 2019

ВСЯ ПРАВДА О МОИХ ЧЕЛЕНДЖАХ | ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ

[ad_1] [ad_2] #разоблачение Всем привет! В данном видео, я расскажу вам всю правду о моих

Read More
5 Sep, 2019

5 САМЫХ НЕВЕРОЯТНЫХ ТРАНСФОРМАЦИЙ ЗВЕЗД

[ad_1] [ad_2] 5 САМЫХ НЕВЕРОЯТНЫХ ТРАНСФОРМАЦИЙ ЗВЕЗД

Read More
24 Aug, 2019

14 УПРАЖНЕНИЙ, ПРО КОТОРЫЕ ВСЕ ЗАБЫЛИ

[ad_1] [ad_2] #Забытыеупражнения #Старыеупражнения #Силачи Друзья, всем привет! Как часто вы задумывались над тем, как

Read More
17 Aug, 2019

КАК НАКАЧАТЬ МОЩНЫЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ И УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ ДОМА? 5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ

[ad_1] [ad_2] #предплечья #мощныйхват #сильныепредплечья Всем привет! И сегодня я покажу вам 5 упражнений на

Read More
21 Jul, 2019

ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ | 10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ!!!

[ad_1] [ad_2] #остеохондроз #какубратьболь #болитшея Друзья, всем привет! И сегодня мы рассмотрим такую тему, как

Read More
14 Jun, 2019

КАК НАКАЧАТЬ ШЕЮ ЗА МЕСЯЦ? КАЧАЛ ШЕЮ 31 ДЕНЬ ПОДРЯД, ВОТ ЧТО ВЫШЛО | +5см в обхвате

[ad_1] [ad_2] #какнакачатьшею #шея31день #шеязамесяц Друзья всем привет! И в этом видео я тренировал шею

Read More
9 Jun, 2019

НЕ РАСТЁТ БИЦЕПС? ВОТ ПОЧЕМУ (5 ОШИБОК, КОТОРЫЕ ТЫ ДОПУСКАЕШЬ)

[ad_1] [ad_2] #МОЩНЫЙБИЦЕПС #КАКНАКАЧАТЬБИЦЕПС #ПОЧЕМУНЕРАСТЕТ Друзья, всем привет! И сегодня я покажу вам 5 фишек

Read More
7 Jun, 2019

Эксперимент/Мотивация! "От пуза до кубиков пресса ЗА МЕСЯЦ"!

[ad_1] [ad_2] Делал 1000 ежедневных скручиваний на пресс в течении месяца! Отчет эксперимента. Расскажем, как

Read More
19 May, 2019

КАЧАЛ ПРЕДПЛЕЧЬЯ 31 ДЕНЬ ПОДРЯД, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!!!

[ad_1] [ad_2] #КАКВЫИГРАТЬВАРМРЕСТЛИНГ #МОЩНЫЕПРЕДПЛЕЧЬЯ Друзья, всем привет! В этом челендже я тренирую предплечья 31 день

Read More