L O A D I N G
blog banner

Tag: таня

27 Dec, 2019

SANDBAG: Убийственная тренировка БЕДЕР и ЯГОДИЦ!

[ad_1] [ad_2] ---------------------------------↓Развернуть меня↓-------------------------- SANDBAG как у меня: http://monko.net/products/s20tgym Каталог: http://monko.net/catalog/sandbaggym Еще тренировки с SANDBAGом:

Read More
24 Dec, 2019

7 советов КАК Визуально УМЕНЬШИТЬ ⇾ТАЛИЮ⇽

[ad_1] [ad_2] Примеры моего питания - http://www.youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH0XrrS-ds-ql1nFC30Ak_Wf Упражнения которые МОЖНО делать - http://http://www.youtube.com/watch?v=vKLNUgRho9M www.youtube.com/watch?v=JFD20U_Bs8o http://www.youtube.com/watch?v=zJZDphHPVyU

Read More
12 Dec, 2019

МАХИ Ногой в Наклоне ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

[ad_1] [ad_2] ▼ ТЕХНИКА Выполнения Упражнений ▼ Фитнес Дома - http://www.youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH1S-oAFpgJOiwZQDH_ppcOt Тренажерный зал - http://www.youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH0FlhIHqxUYVE5jO1s4KmsE

Read More
11 Dec, 2019

ОТВЕДЕНИЕ Ноги к себе в Кроссовере ➨ НОГИ

[ad_1] [ad_2] ▼ ТЕХНИКА Выполнения Упражнений ▼ Фитнес Дома - http://www.youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH1S-oAFpgJOiwZQDH_ppcOt Тренажерный зал - http://www.youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH0FlhIHqxUYVE5jO1s4KmsE

Read More
9 Dec, 2019

Опускание ног стоя в ПЛАНКЕ на Стуле ➨ ПРЕСС

[ad_1] [ad_2] ▼ ТЕХНИКА Выполнения Упражнений ▼ Фитнес Дома - http://www.youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH1S-oAFpgJOiwZQDH_ppcOt Тренажерный зал - http://www.youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH0FlhIHqxUYVE5jO1s4KmsE

Read More
5 Dec, 2019

Дмитрий Шилов.Сколько зарабатываешь на проекте Туристы?Пошёл бы вДудь?Таня разведётся если…

[ad_1] [ad_2] Тайм Коды: 0:00 Как думаешь Гриша толстый сможет похудеть с ХочуПожрать? 0:11 Почему

Read More
4 Dec, 2019

Все ли могут сесть на поперечный шпагат? Как раскрыть тазобедренные суставы

[ad_1] [ad_2] Другие выпуски с ЭЛЕОНОРОЙ: https://clck.ru/EqCdR Как раскрыть тазобедренные суставы. Вместе с балериной и

Read More
3 Dec, 2019

Упражнения на пресс из синхронного плавания. Советы тренера-хореографа олимпийского дуэта сборной

[ad_1] [ad_2] ПЕРЕЗАЛИВ Упражнения для пресса из синхронного плавания. Что будет полезно и танцорам? Советы

Read More
2 Dec, 2019

ЖИМ Платформы Ногами (Широкая постановка) ➨ НОГИ + ЯГОДИЦЫ

[ad_1] [ad_2] ▼ ТЕХНИКА Выполнения Упражнений ▼ Фитнес Дома - http://www.youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH1S-oAFpgJOiwZQDH_ppcOt Тренажерный зал - http://www.youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH0FlhIHqxUYVE5jO1s4KmsE

Read More
1 Dec, 2019

Подтянуть Ягодицы! Эффективные упражнения

[ad_1] [ad_2] ---------------------------------↓Развернуть меня↓------------------------------ Привет! Пора подтянуть ягодицы к пляжному сезону! Сегодня я покажу вам

Read More