L O A D I N G
blog banner

Tag: сушка

22 Aug, 2019

Финальная трансформация жиробаса. ФМ4М 8 из 8 / ДО и ПОСЛЕ/ Как ПОХУДЕТЬ

[ad_1] [ad_2] Схема Жиросжигания: https://silavoly.ru/ Финальная трансформация жиробаса / Final body transformation fat man [ФМ4М

Read More
21 Aug, 2019

Сколько повторений делать в упражнениях? Что лучше многоповторка или 6-8 повторений

[ad_1] [ad_2] ❓🤔Сколько повторений выполнять в упражнениях? Сколько подходов/сетов каждого упражнения нужно выполнять? Что лучше

Read More
21 Aug, 2019

Женский тренинг. Штрихи. Часть 1

[ad_1] [ad_2] Первый выпуск о женском тренинге: https://www.youtube.com/watch?v=mn_7lwuefNs Второй выпуск о женском тренинге: https://www.youtube.com/watch?v=eYKMZ9n4leA Дистанционный

Read More
21 Aug, 2019

Упражнения на рельеф Есть или нет

[ad_1] [ad_2] Группа в контакте Личный апгрейд https://vk.com/personal_upgrade Сергей Витязь https://vk.com/id285147535 instagram: https://www.instagram.com/sergey_vityaz/ Группа в

Read More
21 Aug, 2019

Упражнения с бодибаром для ног и пресса (часть 2)- Training Legs and ABS with bodybar (part 2)

[ad_1] [ad_2] Спасибо что тренируетесь со мной и выбираете активный образ жизни. Комплекс с бодибаром:

Read More
21 Aug, 2019

30 подтягиваний за раз, классические упражнения для спины

[ad_1] [ad_2] Как сделать 30 подтягиваний за раз, показываю классические упражнения для спины в тренажерном

Read More
20 Aug, 2019

Круговая тренировка на улице! 8 базовых упражнений от Чарльза Бронсона!

[ad_1] [ad_2] Сегодня тренируемся по книге «Фитнес в одиночной камере» Чарльза Бронсона – самого сильного

Read More
20 Aug, 2019

Накачать грудь, средние дельты. Массонабор.

[ad_1] [ad_2] Третья тренировка мышц груди и средних дельт в массонаборном цикле подготовки тренеров фитнес-клуба

Read More
20 Aug, 2019

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕВУШЕК И ПАРНЕЙ I СУШКА ТЕЛА I

[ad_1] [ad_2] НОВОЕ ВИДЕО I ЭТО СОВМЕСТНАЯ ТРЕНИРОВКА I МОЯ СУШКА ТЕЛА ИДЕТ И ТЕПЕРЬ

Read More
20 Aug, 2019

Мощные ноги. Глубина и детализация – участник "Мистер Олимпия Москва"

[ad_1] [ad_2] Группа ВК - http://vk.com/body_mania Группа Faceebok -https://www.facebook.com/groups/BodyManiaa Instagram - http://instagram.com/body_mania Мощные ноги Игоря

Read More