L O A D I N G
blog banner

Tag: мышцы плеча

4 Sep, 2019

Байкал отдых 2016. #6/2. Мышцы плеча. Тяга на заднюю дельту. Занятия с резиновыми петлями.

[ad_1] [ad_2] Продолжается шестой день - Байкал отдых 2016. #6/2. И продолжаем тренировать мышцы плеча

Read More
30 Aug, 2019

ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ/ГРУДНЫХ//КАК НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ?

[ad_1] [ad_2] Тренировка плеч и груди, по 3 упражнения, в зале Арбат(Ростов) зал очень понравился,

Read More
26 Aug, 2019

Байкал отдых 2016. #6/1. Мышцы плеча. Жим стоя. Эспандер резиновая петля.

[ad_1] [ad_2] В шестой день - Байкал отдых 2016. #6. Задача проработать мышцы плеча с

Read More
1 Aug, 2019

Качаем дельты дома – и как? Можно гантелями. А можно… бутылками!

[ad_1] [ad_2] В отличие от крупных мышечных групп, дельты можно эффективно качать в домашних условиях.

Read More
31 Jul, 2019

Микроцикл. #6. Мышцы плеча. Косые скручивания на пресс

[ad_1] [ad_2] Микроцикл. #6. Мышцы плеча - Косые скручивания на пресс. Сегодняшняя тренировка мышц плеч

Read More
26 Jul, 2019

ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ всегда и везде – БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ ! V.O.D

[ad_1] [ad_2] ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ - http://www.youtube.com/c/VODemin  ОТЖИМАНИЯ - КАК ими НАКАЧАТЬСЯ ?! - https://www.youtube.com/watch?v=3X4ABdwJ7kw ПРИВЕТ

Read More
26 Jul, 2019

Что мешает накачать плечи? Проблемы мышцы плеча – дельты. Прикладная кинезиология

[ad_1] [ad_2] Для того чтобы накачать плечи, дельтовидные мышцы должны иметь хороший тонус. Только при

Read More
22 Jul, 2019

Упражнения на плечи

[ad_1] [ad_2] Упражнения на плечи В этом видео я Вам показал упражнения на плечи. За

Read More
21 Jul, 2019

КАК накачать дельты ? Упражнение на среднюю дельту.

[ad_1] [ad_2] #какнакачатьдельты #средняядельта #техникаупражнений КАК накачать дельты ? Упражнение на среднюю дельту. Наверное нет

Read More
20 Jul, 2019

Упражнения на плечи: дельтовидная мышца [Спортивный Бро]

[ad_1] [ad_2] В этом выпуске ты увидишь несколько упражнений на дельтовидную мышцу, которые помогут получить

Read More