L O A D I N G
blog banner

Tag: как накачать?

11 Dec, 2019

РУКИ ТИТАНА СУПЕРСЕТ

[ad_1] [ad_2] РУКИ ТИТАНА СУПЕРСЕТ ====================================================== Суперсеты считают одним из частных приемов повышения интенсивности, ну

Read More
11 Dec, 2019

Техника приседаний со штангой от Юрия Белкина

[ad_1] [ad_2] Приседания со штангой - главное упражнение для низа тела. Чемпион мира по пауэрлифтингу

Read More
9 Dec, 2019

Качал пресс 30 Дней по 300 раз / ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА / Подведение итогов челленджа

[ad_1] [ad_2] Как ты думаешь, что будет, если в течении 30 дней направить весь фокус

Read More
9 Dec, 2019

ВЫУЧИ СПИЧАГ БЫСТРО! СИЛОВОЙ ВЫХОД В СТОЙКУ!

[ad_1] [ad_2] В этом видео немного коснемся темы спичага и поговорим о том какие составляющие

Read More
9 Dec, 2019

ТРЕНИРОВКА ВЫХОДА/ КАЧАЮ СПИНУ, НОГИ, ХВАТ, ТРИЦЕПС

[ad_1] [ad_2] Выполняю функциональную тренировку всего тела. VLOG:ТРЕНИРОВКА ВЫХОДА/ КАЧАЮ СПИНУ, НОГИ, ХВАТ, ТРИЦЕПС ДОНАТ:

Read More
9 Dec, 2019

Бодибилдинг. Правильная прокачка мышц.

[ad_1] [ad_2] Бодибилдинг. Правильная прокачка мышц.У каждого человека каждый день возникает масса вопросов.Самые распространённые из

Read More
9 Dec, 2019

Почему Каждому Мужику нужна ГИРЯ?

[ad_1] [ad_2] Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/ingvarvoitenko Одежда: https://roadtothedream.com/ Выбери Программу для себя: https://hardworkandsweat.com/ Инстаграм Road to

Read More
8 Dec, 2019

Начинаю новый цикл тренировок.

[ad_1] [ad_2] Травмы, которые я получил по глупости в детстве, сбили с ног в последние

Read More
8 Dec, 2019

ПРИДУМАЛ НОВЫЙ ВОРКАУТ ЭЛЕМЕНТ! НЕВОЗМОЖНОЕ УДЕРЖАНИЕ (IMPOSSIBLE HOLD)

[ad_1] [ad_2] Мне всегда нравится делать то, что не укладывается в рамки стандартного воркаута. Иногда

Read More
8 Dec, 2019

Как накачать мощную шею дома без железа?

[ad_1] [ad_2] #шея#трапеция#тренировка Братва,всем привет. В данном ролике показываю упражнения дома для мощной шеи ,при

Read More