L O A D I N G
blog banner

Author: Артур Кратько

16 Aug, 2019

Будут ли расти мышцы если отжиматься каждый день?

[ad_1] [ad_2] #отжимания#тренировка#мышцы Друзья, высказал свое мнение ,исходя из своего опыта.Занимаюсь я больше 10 лет

Read More
13 Aug, 2019

Влияет ли курение на рост мышц?

[ad_1] [ad_2] Витаминки для роста-https://otkatanet.store Программы тренировок-https://vk.com/id22805190 Мой instagram-https://www.instagram.com/kratkoartur/ Спортивное питание-http://www.bodybuildingrussia.com/

Read More
10 Aug, 2019

Как накачать грудь на турнике?

[ad_1] [ad_2] #грудь#какнакачать#тренировка Друзья, в этом ролике провел тренировку на улице.Показал одно основное упражнение на

Read More
1 Aug, 2019

Как накачать грудь дома без железа?

[ad_1] [ad_2] Мой Instagram-https://www.instagram.com/kratkoartur/ Программы тренировок для вас - https://vk.com/id22805190 Витаминки для роста-https://otkatanet.store

Read More
1 Aug, 2019

Как накачать ноги дома? Тренировка по ТабатаТаймеру !

[ad_1] [ad_2] #ноги#масса#тренировка Друзья, тренировка получилось энергозатратная! Вышло 100 потов за эти 18 минут,а всего

Read More
31 Jul, 2019

Качок и бокс!

[ad_1] [ad_2] Друзья в этом видео я решил немного угарнуть и разнообразить свой контент))не судите

Read More
31 Jul, 2019

Отжимания по ТабатаТаймеру / Грудь будет расти!

[ad_1] [ad_2] #отжимания#грудь#какнакачать Друзья ,заказать протеиновые батончики со скидкой 15 % по промокоду ARTUR можете

Read More
24 Jul, 2019

Как накачать плечи дома одним упражнением? Тренировка по ТабатаТаймеру в негативной фазе!

[ad_1] [ad_2] #плечи#какнакачать#тренировка Друзья, недавно сам опробовал эту тренировку в негативной фазе и скажу вам

Read More