L O A D I N G
blog banner

Author: Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём

18 Jul, 2019

Отжимания на брусьях. Как накачать грудь отжиманиями. Какие мышцы работают

[ad_1] [ad_2] Отжимания на брусьях. Как накачать грудь отжиманиями. Какие мышцы работают при отжиманиях на

Read More
18 Jul, 2019

Какие мужчины нравятся девушкам. Прямой эфир с 2мя девушками

[ad_1] [ad_2] Какие мужчины нравятся девушкам. Прямой эфир с 2мя девушками. Ссылка на менс физика:

Read More
18 Jul, 2019

№79. Упражнение для бицепсов. Штанга обратным хватом

[ad_1] [ad_2] №79. Упражнение для бицепсов. Штанга обратным хватом. Описание упражнения "Разгибания рук с прямым

Read More
18 Jul, 2019

Мужик, бери большие гантели или иди варить борщ на кухню! Катя качается Юрием Спасокукоцким

[ad_1] [ad_2] Качайся с гантелями большого веса или вари борщ на кухне. Как персональный тренер

Read More
17 Jul, 2019

Как быстро накачать пресс – вебинар про кубки пресса, информативно и подробно

[ad_1] [ad_2] Как быстро накачать пресс, и заполучить кубики пресса. Вебинар. Создать магазин: http://tatet.net/ Ссылка

Read More
17 Jul, 2019

Методика Юрия Спасокукоцкого – Методика Юрия С. пр. № 4 Как накачать мышцы рук

[ad_1] [ad_2] Как накачать мышцы? Как увеличить мышцы рук, груди? Как убрать живот? Оригинал на

Read More
17 Jul, 2019

Арнольд Шварценеггер – программа тренировок, анализ методики, энциклопедия, бодибилдинг мотивация

[ad_1] [ad_2] Программа тренировок Арнольда Шварценеггера. Бодибилдинг мотивация и энциклопедия бодибилдинга Арнольда. Мало подписчиков? Не

Read More
17 Jul, 2019

Как накачать спину – №31. Вертикальная тяга узким параллельным хватом

[ad_1] [ad_2] Вертикальная тяга узким параллельным хватом. Тренировка широчайших мышц спины. Техника в рамках методики

Read More
17 Jul, 2019

Как накачать трицепс. – №175. Разгибания рук стоя на коленях с пронацией. Канат

[ad_1] [ad_2] Бодибилдинг, программы и техника упражнений на форуме. Обсуждение методики Юрия Спасокукоцкого, персонального тренера

Read More
17 Jul, 2019

Как накачать ноги и ягодицы – №48. Подъем на носки стоя с 2-мя людьми. Икры

[ad_1] [ad_2] http://biceps.com.ua Тренировка икроножных мышц. Подъемы на носки стоя с весом ассистентов и применением

Read More