L O A D I N G
blog banner

Как накачать спину – Тяга штанги к поясу в наклоне обратным хватом







Тяга штанги обратным хватом в наклоне. Тренировка спины. Мало подписчиков? Не беда: http://biceps.ua/reklama

Алиса в очередной раз появляется на моем канале, с новым видео, на этот раз она рассказывает о таком упражнении как тяга штанги к поясу в наклоне обратным хватом. Я полностью согласен с девушкой о том, что для тренировки широчайших мышц спины это самое лучшее упражнение. (Смотреть и читать на сайте: http://biceps.com.ua/tehnika-vyipolneniya-uprazhneniy/dorsi/tyaga-shtangi-k-poyasu ). Оно делает данные мышцы более широкими, в результате тело становится более массивным.

Конечно, все этих результаты можно получить только тогда, когда тяга штанги к поясу в наклоне обратным хватом будет выполняться правильно. Ведь правильная техника выполнения всегда была, есть и будет залогом получения хорошего результата – набора мышечной массы, отсутствия травм.

Поэтому все увиденное в ролике берите на вооружение, используйте в своих тренировках, осваивайте правильную технику и хорошего вам набора мышечной массы.По скайпу с Юрием: http://biceps.ua/online-training Тренировки с Юрием в Москве: http://biceps.ua/moscow
Секретная качалка: http://biceps.com.ua/bestbody/
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Фитнес секреты тут: http://biceps.ua/gift

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *