L O A D I N G
blog banner

Как часто надо менять программу тренировок







У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi
Как составить программу тренировок: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh44F2mFXhs8U6WXl3nqOAc6X
http://atletizm.com.ua/ – сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
От правильно подобранной программы тренировок зависит очень многое. При этом следует помнить, что каждый человек индивидуален, и программа, которая дала отличный результат одному может ничего не дать другому.
В этом видео мы расскажем о принципах подбора программы тренировок.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *