L O A D I N G
blog banner

CROSSLIFTING #LetsSQUARE / ПРИСЕДАНИЯ НА ПЛЕЧАХ







Представляем Вашему вниманию Crosslifting GRAND SERIES / @crosslifting #LetsSQUARE – это серия турниров для любителей силовых видов спорта, состоящая из 12 этапов, каждый из которых также является самостоятельными соревнованиями. Соревнования для мужчин и женщин (от 16 лет).
Каждые соревнования проходят по “системе Синклера”. Атлету даётся 3 минуты на выступление. Его задача за это время поднять свой одноповторный максимум. Это может быть 1-2 подъема или более. Судейство осуществляется по правилам, которые используются на соревнованиях по кросслифтингу
.
Календарь соревнований 2018:
11 февраля – Lets SQUARE 1 – подъем бревна @klokov_bazateam,
4 марта – Lets SQUARE 2 – становая тяга @klokov_bazateam,
1 апреля – Lets SQUARE 3 – приседания со штангой @startfitness_korolev,
29 апреля – Lets SQUARE 4 – рывок штанги,
27 мая – Lets SQUARE 5 – на грудь + жим штанги
(Зал функциональной и силовой подготовки “DRIVE” г.Москва, ул.Перерва 16),
1 июля – Lets SQUARE 6 – толчок классический,
29 июля – Lets SQUARE 7 – тяга Акселя,
2 сентября – Lets SQUARE 8 – подъем гантели Стронга,
7 октября – Lets SQUARE 9 – кластер со штангой,
4 ноября – Lets SQUARE 10 – жим лёжа,
25 ноября – Lets SQUARE 11 – рывок штанги одной рукой,
23 декабря – Lets SQUARE 12 / ФИНАЛ – подъем камня Атласа
.
После каждых соревнований пройдёт награждение победителей и призёров данного этапа (по системе Синклера)
.
Победители и призёры будут награждаться специальными медалями 🏅🏅🏅 + 🎁 ценными призами от партнёров.
Победитель каждого из этапов турнира получит именной сертификат на 2-х дневное участие в Кросслифтинг Кэмпе, которые проходят несколько раз в год

Партнёры проекта КРОССЛИФТИНГ #LetsSQUARE:

WINNER sportswear – http://www.klokovd.com
Производитель спортивной обуви SABO – http://www.sabosports.ru
Интернет-магазин экипировки для силовых видов спорта – http://www.tatl-shop.ru
Напольные покрытия для спортивных залов – http://www.rubber-step.ru/
NIKE weightlifting – http://www.athleteps.com
Спортивное оборудование – http://www.stecter.ru
Сервис по доставке здорового питания – http://www.mfkitchen.ru

.
Главный же приз по итогам 12 этапов (для мужчин и женщин):
1️⃣ место – 60,000 р + 🎁 поездка на Crosslifting TRAINING CAMP (9 дней всё включено)
2️⃣ место – 40,000 р + 🎁 ценный приз от партнёров
3️⃣ место – 20,000 р + 🎁 ценный приз от партнёров
.
стартовый взнос для участия в соревнованиях 500 р (или 5,000 р за все 12 турниров 2018). Обязательное наличие футболки CROSSLIFTING 🚹🚺 от WINNER. Взвешивание и регистрация участников осуществляется при предъявлении паспорта !!!

по всем вопросам – Crosslifting@mail.ru

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *