L O A D I N G
blog banner

10 дней я ем только BCAA и воду! Турнир по Менс Физик уже скоро!







10 дней я ем только BCAA и воду! Турнир по Менс Физик уже скоро! http://instagram.com/superbiceps мой инстаграм
Хотите сделать себе отличную форму, подготовиться к чемпионату по Менс Физик или Фитнес Бикини? Есть проблемы с позированием, диетой, сливом воды? Предлагаю вам свои тренерские услуги: http://biceps.ua/online-training
Мало подписчиков и просмотров? Попробуй http://biceps.ua/reklama Быстрый результат в скайпе с Юрием Спасокукоцким: http://biceps.ua/online-training – Это диета, программа, консультации с опытным тренером, Чемпионом Мира и автором 2х книг о фитнесе. Попробуй индивидуальные уроки с Юрием Спасокукоцким через Skype и (или) Viber прямо сейчас! Получи по настоящему эффективную программу питания и тренировок от профессионала: http://biceps.ua/online-training Тренировки с Юрием в Москве: http://biceps.ua/moscow
Подписка на вебинары и скрытые видео: http://biceps.com.ua/bestbody/
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Новая книга + бонус http://biceps.com.ua/goods-services/novaya-kniga-bonus
Видеокурс по супер-эффективному набору мышечной массы для мужчин – http://biceps.ua/body/massa.html
Пошаговая инструкция как я похудел на 14 кг за 14 дней без потери мышц и вреда для здоровья – http://biceps.ua/body/pohudeniye.html
Мой диск как накачать пресс за 30 дней – http://biceps.ua/body/press.html

Турнир по Менс Физик уже совсем скоро, практически не за горами, а у меня дела идут не по плану, приходится усиленными темпами бороться с лишними килограммами. Причем сейчас у меня для достижения хорошего рельефа, который даст возможность выступать на турнире, есть лишние 3-4 килограмма. Правда это самый сложный жир, который организм не хочет отдавать.

Вот именно по этой причине я уже 10 дней сижу практически на одних BCAA, плюс употребляю 100 Ккалл в день, в основном получаю их из овсянки ну и пью воду. Еще принимаю витамины, чтобы свести к минимуму вред моему организму. Ну и конечно, тренировки – силовая, после которой выполняю кардио в течении 50 минут.

Поддержите меня, ставьте лайки, оставляйте комментарии, делайте репосты в социальных сетях.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *