L O A D I N G
blog banner

Как накачать брахиалис и увеличить объем бицепса.Упражнение "МОЛОТ"







МОЙ САЙТ: trenerforyou.ru
МОЯ СТРАНИЦА https://vk.com/ragimovalmin

В этом видео вы узнаете о том, как прокачать брахиалис (бицепс) . Основные нюансы техники и ошибки при выполнении упражнения.

Если Вам понравилось мое видео – отправьте его своим друзьям в соц. сетях, ставьте лайк и пишите комментарий!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *